Depressie

Wat is een depressie?

Een depressie is een aandoening die de stemming en de gevoelens raakt. Depressieve klachten zijn soms niet goed te herkennen. Veel van de klachten kunnen ook op iets anders duiden. Toch zijn er wel duidelijke aanwijzingen. Als u aan een depressie lijdt, hebt u altijd last van:

• een sombere stemming.
• vermindering van interesse of plezier.

Daarnaast zijn er meer symptomen. Wie een depressie heeft, heeft altijd wel minstens vijf van de volgende klachten:

• gewichtsverandering, verlies van eetlust of juist heel veel eten.
• slecht slapen, slapeloosheid of het tegenovergestelde: heel veel slapen.
• een extreem onrustig gevoel, moeite met stil zitten.
• lusteloos, traag en moe, gebrek aan energie.
• prikkelbaar.
• het gevoel niets waard te zijn of een schuldgevoel.
• moeite met concentreren, denken en beslissingen nemen.
• veel piekeren.
• geen zin in seks.
• vaak denken aan de dood en aan zelfdoding.

Ernst klachten

Niet alle depressies zijn hetzelfde. De aandoening kan variëren van licht tot zeer zwaar. Een lichte depressie kan voorbijgaan, maar kan ook in ernstiger vormen overgaan. Omgekeerd kan een zware depressie weer afzwakken naar een lichtere depressie.

Soms raakt iemand met een zware depressie de grip op de werkelijkheid kwijt. Er kunnen dan wanen of hallucinaties optreden, gedachten die vreemd of onwaar zijn. Zo kan iemand ervan overtuigd raken dat hij/zij niets meer waard is. Een psychotische depressie wordt meestal tot de zwaardere vormen van depressie gerekend.
 

Verschillende soorten

Naast de ernst van een depressie zijn er ook verschillende soorten depressies te onderscheiden. Bijvoorbeeld depressie na de bevalling, seizoensgebonden depressie of een zogenaamde dysthyme stoornis, die wel langdurig is maar minder heftig. Ook is er de combinatie van depressie met het tegenovergestelde: een extreem uitbundige stemming. In dat geval gaat het om een bipolaire of manisch-depressieve aandoening.