EN
DE
Wat is antenataal kolven?
Antenataal kolven is het verzamelen van de eerste moedermelk (colostrum) tijdens de zwangerschap. Dit kan voorkomen dat je moet bijvoeden met kunstvoeding als je kindje extra voeding nodig heeft, of als je verwacht dat je een vertraagde- of verminderde melkproductie hebt.
lees meerWanneer starten?
In overleg met de behandelend arts, verloskundige of lactatiekundige kun je vanaf week 37 starten met antenataal kolven.
Risico's
Ben je eerder prematuur bevallen of heb je tijdens deze zwangerschap een baarmoederhalsverkorting of vaginaal bloedverlies gehad? Overleg dan eerst met de behandelend arts voordat je gaat kolven tijdens de zwangerschap.
Instructie
Je kunt 2 tot 3 keer per dag met de hand kolven. Ongeveer 10 minuten per keer. Tijdens deze 10 minuten wissel je een aantal keer van borst.
lees meerInstructie
Wat heeft u nodig?
- spuitjes
- stickers met naam, tijd en datum
- kennis over de techniek
Hoe en wanneer kolf je?
Je kunt 2 tot 3 keer per dag met de hand kolven. Ongeveer 10 minuten per keer. Tijdens deze 10 minuten wissel je een aantal keer van borst. Om te beginnen zou je kunnen starten na het nemen van een douche of bad. De (vochtige) warmte zorgt ervoor dat het handkolven makkelijker verloopt en je hebt eerder resultaat. De een merkt de eerste keren niets; een ander kolft al direct een aantal druppels of milliliters. Pas na de bevalling kan de melkproductie pas echt op gang komen. Het is in ieder geval handig dat je dan al kunt kolven met de hand.
Instructies
- Zorg voor een goede hygiëne
- Masseer je borsten voordat je begint
- Vorm met je hand een c
- Omvat je borst en plaats je vingertoppen horizontaal aan je tepel.
- Druk je duim en wijsvinger naar de borstkast toe.
- Breng je vingers naar elkaar toe. Houd eventueel even druk totdat je een druppel op de tepel ziet ontstaan.
- Laat de vingers los, maar houd druk op het klierweefsel richting de borstkast.
- Herhaal deze beweging.
- Verplaats je handen rondom de tepel, maar blijf de toppen van je vingers gelijk houden aan de tepel.
- Voorkom trekken aan de tepel.
- Wissel tijdens het kolven van borst.
- Vang de voeding op, op een lepeltje, in een steriel potje of spuitje.
- Plaats een sticker op het voorwerp met de datum en je naam er op.
- Vries de voeding in.
- Gekolfde voeding kan op het moment van de bevalling of tijdens de inleiding meegenomen worden naar het ziekenhuis in een koeltas. Deze wordt in het ziekenhuis weer ingevroren.
Instructievideo
Voor een instructie video bekijk: video (nederlands) of video (engels)
