Instructie

Wat heeft u nodig?

  • spuitjes
  • stickers met naam, tijd en datum
  • kennis over de techniek

Hoe en wanneer kolf je?

Je kunt 2 tot 3 keer per dag met de hand kolven. Ongeveer 10 minuten per keer. Tijdens deze 10 minuten wissel je een aantal keer van borst. Om te beginnen zou je kunnen starten na het nemen van een douche of bad. De (vochtige) warmte zorgt ervoor dat het handkolven makkelijker verloopt en je hebt eerder resultaat. De een merkt de eerste keren niets; een ander kolft al direct een aantal druppels of milliliters. Pas na de bevalling kan de melkproductie pas echt op gang komen. Het is in ieder geval handig dat je dan al kunt kolven met de hand.

Instructies

  • Zorg voor een goede hygiëne
  • Masseer je borsten voordat je begint
  • Vorm met je hand een c
  • Omvat je borst en plaats je vingertoppen horizontaal aan je tepel.
  • Druk je duim en wijsvinger naar de borstkast toe. 
  • Breng je vingers naar elkaar toe. Houd eventueel even druk totdat je een druppel op de tepel ziet ontstaan.
  • Laat de vingers los, maar houd druk op het klierweefsel richting de borstkast.
  • Herhaal deze beweging.
  • Verplaats je handen rondom de tepel, maar blijf de toppen van je vingers gelijk houden aan de tepel.
  • Voorkom trekken aan de tepel.
  • Wissel tijdens het kolven van borst.
  • Vang de voeding op, op een lepeltje, in een steriel potje of spuitje.
  • Plaats een sticker op het voorwerp met de datum en je naam er op.
  • Vries de voeding in.
  • Gekolfde voeding kan op het moment van de bevalling of tijdens de inleiding meegenomen worden naar het ziekenhuis in een koeltas. Deze wordt in het ziekenhuis weer ingevroren.

Instructievideo

Voor een instructie video bekijk: video (nederlands) of video (engels)

ga naar hoofdinhoud
Afdelingen Verloskunde en Gynaecologie Verloskunde De kraamtijd Borstvoeding Kolven Antenataal kolven

Wat is antenataal kolven?

Antenataal kolven is het verzamelen van de eerste moedermelk (colostrum) tijdens de zwangerschap. Dit kan voorkomen dat je moet bijvoeden met kunstvoeding als je kindje extra voeding nodig heeft, of als je verwacht dat je een vertraagde- of verminderde melkproductie hebt. 

lees meer

Wat is antenataal kolven?

Het afkolven van colostrum in de zwangerschap kan zinvol zijn voor moeders uit een specifieke doelgroep. Het gaat met name om de groep moeders die verwachten dat hun kindje bijgevoed moet gaan worden op medische indicatie, maar ook moeders die verwachten een vertraagde- of verminderde melkproductie te hebben. Denk aan:

  • Moeders met diabetes gravidarum of  mellitus type 1 of 2
  • Moeders die een kindje met een aangeboren afwijking verwacht (bijv. schisis, hernia diafragmatica, hartafwijkingen, sybdroom van down)
  • Moeders die een meerling verwachten
  • Moeders die een te klein (dysmatuur) of te groot (macrosoom) kindje verwachten 
  • Moeders met een borst operatie in de voorgeschiedenis
  • Moeder met overgewicht
  • Moeders die problemen hebben ervaren in een eerdere  borstvoedingsperiode

Wanneer starten?

In overleg met de behandelend arts, verloskundige of lactatiekundige kun je vanaf week 37 starten met antenataal kolven.

Risico's

Ben je eerder prematuur bevallen of heb je tijdens deze zwangerschap een baarmoederhalsverkorting of vaginaal bloedverlies gehad? Overleg dan eerst met de behandelend arts voordat je gaat kolven tijdens de zwangerschap.

Instructie

Je kunt 2 tot 3 keer per dag met de hand kolven. Ongeveer 10 minuten per keer. Tijdens deze 10 minuten wissel je een aantal keer van borst.

lees meer

Wat te doen bij harde buiken?

Je kunt tijdens het kolven mogelijk harde buiken ervaren. Stop dan met kolven en probeer het op een later tijdstip nogmaals. Overleg bij twijfels met je behandelend arts of verloskundige.

Meer informatie

  • Medewerkers
  • Intranet