Project Rookvrij. Voor elkaar!

Een rookvrij terrein wat betekent dat?

We gaan voor een rookvrij terrein. Dat betekent:

• Een terrein waar we u vriendelijk maar dringend vragen om rekening te houden met anderen. En zo de lucht in en rond het ziekenhuis vrij te houden van rook(lucht).
• Een 'groen hart' op ons terrein dat we samen rookvrij houden. Alleen aan de randen daarvan is nog een klein aantal rookruimtes te vinden (bekijk de plattegrond). Alleen daar mag u een (e-)sigaret opsteken.
• Geen rookverbod dus. U mag roken, maar alleen niet op ons terrein.  
• Begeleiding voor het stoppen met roken voor patiënten en medewerkers.
• Een terrein waar u niet op het idee komt om te gaan roken.
• Een terrein waar geen sigarettenpeuken op de grond liggen. Sigarettenpeuken vervuilen het milieu door stoffen zoals cadmium en door de niet afbreekbare filters.
• Op ons terrein vindt u geen peuken meer op de stoep, in plantenbakken, op de randen van muurtjes, onder bankjes, bij waterfonteintjes etc.

Begeleiding stoppen met roken voor patiënten

We willen u niet voorschrijven hoe u uw leven moet leven en welke keuzes u moet maken, maar als u wilt stoppen met roken (SMR), dan kunt u op verschillende manieren ondersteuning hierbij krijgen/vragen. Bijvoorbeeld via:

1. het Universitair Gezondheidscentrum Heyendael
2. uw huisarts
3. www.sinefuma.nl
4. www.ikstopnu.nl

Dit kan individueel of in groepsverband. We horen vaak dat begeleiding in groepsverband goede resultaten heeft, omdat deelnemers elkaar stimuleren.

Kosten SMR-begeleiding

De kosten van SMR-begeleiding worden vergoed vanuit het basispakket. Bij de meeste zorgverzekeraars wordt uw eigen risico hiervoor niet aangesproken. 
> Kijk hier voor meer informatie.

Eigen risico Stoppen-met-roken programma's

Vanaf 1 januari 2020 betalen patiënten geen eigen risico meer wanneer ze een stoppen-met-rokenprogramma volgen vanuit de eerstelijns zorg. Hieronder wordt ook de Generalistische Basis GGZ verstaan. Zorgverzekeraars hebben ervoor gekozen deze zorg, die vanuit de basisverzekering wordt vergoed, vrij te stellen van het eigen risico. Een stoppen-met-rokenprogramma bestaat uit begeleiding door een huisarts, of geregistreerde coach, indien nodig in combinatie met nicotinevervangende producten en/of voorgeschreven medicatie. Om deze maatregel meer bekendheid te geven start het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport een campagne.
 
Om in aanmerking te komen voor de vergoeding van een stoppen-met-rokenprogramma moet de patiënt eerst contact opnemen met een zorgverlener. Vergoeding van nicotinevervangende middelen en/of medicatie vindt alleen plaats in combinatie met gedragsmatige begeleiding. Voorwaarden voor de vergoeding staan in de polisvoorwaarden van de zorgverzekeraar.
 
In 2018 zochten ruim 19.000 mensen hulp bij het stoppen met roken blijkt uit cijfers van Zorgverzekeraars Nederland. Om dit aantal verder te laten stijgen hebben verzekeraars in het Nationaal Preventieakkoord afgesproken dat zij vanaf 1 januari 2020 niet langer een eigen risico in rekening brengen voor het eerstelijns-stoppen-met-roken programma.
 
>>> Kijk hier voor tips hoe te stoppen met roken

 

Rookruimtes en groene zones

We hebben 2 grote, groene zones op ons terrein aangewezen die rook- en dampvrij blijven. In deze zones vindt u geen rookruimtes, asbakken of andere zaken die uitnodigingen tot roken.
 
In de loop van 2019 zijn een groot aantal rookplekken verwijderd of verplaatst, zoals de rookruimte tussen Radboud Apotheek en Hoofdingang. We zullen duidelijk aangegeven waar u in de toekomst wel en niet mag roken en een duidelijke bewegwijzering maken naar de nieuwe rookruimtes. 

In de nabije toekomst zullen ook de laatste rookruimtes van ons terrein worden verwijderd.

 

Gevolgen van roken

• De gemiddelde roker weet van de gezondheidseffecten en 80% wil eigenlijk stoppen met roken.
• Het besef breekt door: roken is geen vrije keuze! Het huidige inzicht is dat dagelijks roken een verslaving is. Een dodelijke verslaving. Daarom is niet starten de beste keuze.
• Elke dag worden circa 40 baby's geboren die tijdens de zwangerschap dagelijks hebben meegerookt en het hebben overleefd. 
• Elke dag experimenteren 200 kinderen voor het eerst met roken. 35 daarvan zullen eraan overlijden. Daarom is niet starten de beste keuze.
• Van de rokers overlijdt 50% aan een rookgerelateerde ziekte.
• Van de rokers haalt 25% de pensioenleeftijd niet.
• Door het gebruik van de e-sigaret is het risico op een hartinfarct bijna verdubbeld.
• Aantal dodelijke slachtoffers per jaar door een verkeersongeluk: 613. Aantal doden per jaar door rookgerelateerde ziekten: ongeveer 20.000, dus ruim 2 per uur! (Nederland, 2017)

Effecten van stoppen met roken

• Stoppen met roken heeft meteen een positief effect op energie, uithoudingsvermogen, uiterlijk en kwaliteit van slaap.
• Stoppen met roken heeft een gunstig effect op het herstel na chirurgische ingrepen en de opnameduur in het ziekenhuis en op het succes van een IVF-behandeling.
• In een rookvrije omgeving worden minder kinderen opgenomen in het ziekenhuis vanwege longontsteking of astma.
• 12 weken na het stoppen met roken daalt de kans op een hartaanval en verbetert de longfunctie.
• Een jaar na het stoppen met roken is het risico op hartziekten gehalveerd.
• 10 jaar na het stoppen met roken is het verhoogde risico op longkanker gehalveerd.
• 15 sigaretten per dag niet roken, levert u elk jaar € 1.750 op.
• Stoppen met roken is prettig voor de omgeving.
• De weg naar een Rookvrije Generatie geeft kinderen het goede voorbeeld, beschermt ze tegen rookblootstelling en voorkomt nieuwe jonge rokers.
• Radboudumc ondersteunt de ‘stop-met-roken' begeleiding voor patiënten, medewerkers en studenten, zowel individueel als in groepsverband.

De e-sigaret het nieuwe roken

Door veel rokers wordt de e-sigaret, IQOS, shisha pennen gezien als goed alternatief voor roken. We willen graag meer inzicht geven in deze nieuwe manier van roken die niet minder schadelijk is dan de traditionele manier van roken. Naar aanleiding van de rapportage in 2019 van zeer ernstige longproblemen na gebruik van de e- sigaret willen wij een aantal belangrijke feiten op een rij zetten.

Hoe werkt de e-sigaret

• Een elektronische sigaret (e-sigaret) werkt door verhitting van een e-vloeistof met nicotine en andere ingrediënten in plaats van verbran¬ding van tabak. De damp wordt geïnhaleerd.
• IQOS (I quit ordinary smoking) is een techniek waarbij tabak verhit wordt, niet verbrand.
• De shisha pen is eigenlijk een mini-waterpijp. Er wordt vloeistof verdampt die u inhaleert.
• Er is nog heel weinig wet- en regelgeving rondom deze producten.

De feiten op een rij

• IQOS bevat tabak en teer. De gezondheidsschade door het gebruik is daarom waarschijnlijk volkomen vergelijkbaar met inhaleren door verbranden van tabak.
• De e-sigaret gebruikt een vloeistof met schadelijke stoffen als nicotine, propyleenglycol en (sporen van) kankerverwekkende stoffen.
• Gebruik van de e-sigaret leidt tot luchtwegschade met ontsteking, meer gevoeligheid van de luchtwegen voor infecties en zuurstofradicalen, en verminderd herstel bij ziekte.
• Elk product dat nicotine bevat, zal cardiovasculaire schade aanrichten. Dit geldt ook voor de e-sigaret.
• De e-sigaret wordt ook door jongeren gebruikt. Buitenlands onderzoek toont aan dat het roken van de e-sigaret een opstap kan zijn naar het roken van gewone sigaretten op latere leeftijd.
• Voor rokers is het gebruik van de e-sigaret theoretisch minder schadelijk dan blijven doorroken van normale sigaretten, maar de nicotineverslaving wordt in stand gehouden en wordt soms juist sterker omdat er hogere concentraties nicotine in het bloed bereikt kunnen worden.
• Meeroken van de e-sigaret, IQOS of shisha pen noemen we meedampen. Door meedampen kunnen nicotine afbraakproducten gevonden worden in het bloed van ‘meedampers’. Meedampen heeft daardoor dezelfde soort gezondheidseffecten als meeroken.
• Er is nagenoeg geen controle of toezicht op de inhoud van de vloeistofpatronen die gebruikt worden voor de e-sigaret. De laatste tijd zijn erg veel berichten in de media en wetenschappelijke artikelen verschenen die rapporteren dat gebruik van de e-sigaret gepaard kan gaan met een Acute Respiratory Distress Syndrome waarvoor kunstmatige beademing nodig is, en zelfs kan leiden tot een respiratoire insufficiëntie waarvoor een hartlongmachine nodig was bij een jongere met astma.
• Wereldwijd zijn er jaarlijks enkele tientallen kinderen die in het ziekenhuis worden opgenomen of overlijden door het drinken van de e-vloeistof.

Meer informatie over roken en hoe we daarmee omgaan in het Radboudumc vindt u hier.