Over de retraite
Gedurende drie dagen oefenen we met de thema’s mindfulness en compassie leer om meer bewustzijn en mededogen in ons leven te brengen.
lees meerOver de retraite
Het Radboud Centrum voor Mindfulness organiseert een 3-daagse retraite onder leiding van Anne Speckens en Nicole Schoonbrood.
Tijdens deze dagen schenken we aandacht aan hoe we onze beoefening van mindfulness en compassie verder kunnen verdiepen, zowel tijdens onze meditaties als in het dagelijks leven. We oefenen met verschillende onderdelen uit de mindfulness training, zoals begeleide meditaties, bewegingsoefeningen, bodyscans, lopen in aandacht, en lezingen met reflecties op het thema. Daarnaast zal er veel aandacht geschonken worden aan de vriendelijkheidsmeditatie. We zullen veelal in stilte zijn tijdens dit weekend maar er zullen ook momenten zijn waarop er gelegenheid is om ervaringen uit te wisselen.
Doelgroep
Deze retraite is toegankelijk voor iedereen die eerder een MBCT, MBSR en/of een compassietraining heeft gevolgd. De retraite is geschikt voor zowel diegenen die voor het eerst op retraite gaan als ook voor mensen die al vaker op retraite zijn geweest.
Data en tijden
Oktober 2024
Dinsdag 1 oktober 2024 (10.00 uur) t/m donderdag 3 oktober 2024 (15.00 uur).
Locatie
De gehele retraite vindt plaats in conferentieoord De Poort (Biesseltsebaan 34 in Groesbeek).
Kosten
Totaal: €450,-
Kostenspecificatie: €300,- verblijfs- en organisatiekosten + €150,- begeleidingskosten.
Aanmeldprocedure
Nadat u het aanmeldformulier hebt ingevuld ontvangt u binnen 2 weken een bevestiging per mail. De factuur ontvangt u voor aanvang op het door u opgegeven (e-mail)adres.
Annuleringsregeling
De annuleringsregeling is afhankelijk van hoe ver voor de aanvangsdatum u annuleert.
lees meerAnnuleringsregeling
Na het bevestigen van de aanmelding gelden onderstaande annuleringsvoorwaarden:
- Bij annulering tot 14 september 2023 bedragen de annuleringskosten €67,50.
- Bij annulering tot 14 oktober 2023 bedragen de annuleringskosten €157,50.
- Bij annulering tot 31 oktober 2023 bedragen de annuleringskosten €270,50.
- Bij annulering tot 7 november 2023 bedragen de annuleringskosten €382,50
- Bij annulering vanaf 7 november 2023 is er geen restitutie mogelijk en wordt het totaalbedrag van €450,- in rekening gebracht.