EN
DE
Over de retraite
Gedurende drie dagen oefenen we met de thema’s mindfulness en compassie leer om meer bewustzijn en mededogen in ons leven te brengen.
lees meerOver de retraite
Het Radboud Centrum voor Mindfulness organiseert een 3-daagse retraite onder leiding van Anne Speckens en Nicole Schoonbrood.
Tijdens deze dagen schenken we aandacht aan hoe we onze beoefening van mindfulness en compassie verder kunnen verdiepen, zowel tijdens onze meditaties als in het dagelijks leven. We oefenen met verschillende onderdelen uit de mindfulness training, zoals begeleide meditaties, bewegingsoefeningen, bodyscans, lopen in aandacht, en lezingen met reflecties op het thema. Daarnaast zal er veel aandacht geschonken worden aan de vriendelijkheidsmeditatie. We zullen veelal in stilte zijn maar er zullen ook momenten zijn waarop er gelegenheid is om ervaringen uit te wisselen.
Doelgroep
Deze retraites zijn toegankelijk voor iedereen die eerder een MBCT, MBSR en/of een compassietraining heeft gevolgd. De retraites zijn geschikt voor zowel diegenen die voor het eerst op retraite gaan als ook voor mensen die al vaker op retraite zijn geweest.
Data en tijden
Oktober 2025
Dinsdag 30 september (10.00 uur) - donderdag 2 oktober 2025 (15.00 uur)
Locatie
De gehele retraite vindt plaats in conferentieoord De Poort (Biesseltsebaan 34 in Groesbeek).
Kosten
Totaal: €450,-
Kostenspecificatie: €300,- verblijfs- en organisatiekosten + €150,- begeleidingskosten.
Aanmeldprocedure
Nadat u het aanmeldformulier hebt ingevuld ontvangt u binnen 2 weken een bevestiging per mail. De factuur ontvangt u voor aanvang op het door u opgegeven (e-mail)adres.
Annuleringsregeling
De annuleringsregeling is afhankelijk van hoe ver voor de aanvangsdatum u annuleert.
lees meerAnnuleringsregeling
Annulering van deelname is kosteloos (met uitzondering van administratiekosten) mogelijk tot 3 september 2024. In dat geval geven we het hele bedrag terug minus € 100,- administratieve kosten voor de annulering. Bij annulering vanaf 3 september vindt er geen restitutie plaats.
Begeleider
.jpg?width=1920&height=1154&ext=.jpg&type=BlockColumn1Zoom1)
Begeleider
De retraites worden begeleid door Nicole Schoonbrood, die de Bodhi College Dharma Teacher Training heeft afgerond en ruime ervaring heeft op het gebied van mindfulness en compassie.
