Borstvoeding

Over borstvoeding

Na de geboorte van je baby komt de borstvoeding op gang. Vaak aanleggen of kolven stimuleert de aanmaak van borstvoeding. Dit is belangrijk voor het goed op gang brengen en houden van de borstvoeding. Als de situatie van jou en je kind dit toelaat, leggen we de baby direct na de geboorte bloot bij je neer. Dit is goed voor de eerste kennismaking. De baby zal in deze periode signalen geven dat hij of zij klaar is voor de eerste borstvoeding: het colostrum. De allereerste voeding is tenslotte al aanwezig in jouw borst en voorziet de baby in zijn of haar eerste levensbehoefte. De verpleegkundige helpt je bij het aanleggen van je baby, zodat je dit rustig, ontspannen en in een gemakkelijke houding kunt doen.

Aanleggen

Tips om goed aan te leggen:

• Neem de baby dicht tegen je aan.
• Het lichaam en hoofd van de baby zijn één lijn. Zorg dat hij of zij niet in een elkaar gedoken houding ligt.
• Zorg dat het mondje net iets lager ligt dan jouw tepel.
• Breng de baby naar je borst, niet je borst naar de baby.
• Streel met je tepel de lip van de baby, zodat hij of zij het mondje verder open doet.
• Leg de baby aan als hij of zij het mondje wijd open heeft en zo de gehele tepelhof kan omsluiten.
• Als de baby jouw borst niet goed pakt, haal hem of haar er dan af en begin opnieuw.
• Een voeding mag geen pijn doen.

Rooming-in

Rooming-in houdt in dat moeder en kind gedurende 24 uur zo dicht mogelijk bij elkaar in de buurt zijn. Zo kun je snel reageren op signalen van jouw baby wanneer er sprake is van een voedingsmoment.

Toeschietreflex

De toeschietreflex zorgt ervoor dat de voeding uit jouw borsten komt. De toeschietreflex treedt op na stimulatie van de tepel doordat de baby drinkt aan je borst, of door stimulatie door middel van (hand)kolven. Sommige vrouwen voelen hierbij een kortdurende stekende pijn of een tinteling, anderen voelen niets. Het toeschieten van de melk kun je stimuleren door je baby dichtbij je te houden en te voeden, of door te kolven in een rustige, ontspannen omgeving met aangename temperatuur. Vraag gerust om privacy als je dat prettig vindt. Ook is het belangrijk dat je voldoende rust neemt. Pijn van hechtingen of naweeën kan het toeschieten van de melk bemoeilijken. Pijnstillers kunnen de pijn verlichten. Het gebruik van een enkele paracetamol is niet schadelijk voor de baby.

Goede melkproductie

Neem alle tijd voor het voeden. Als de baby om voeding vraagt laat hem of haar dan niet te lang wachten. Het beste is om de baby aan beide borsten te laten drinken. Laat hem of haar zo lang als hij of zij wil aan jouw eerste borst drinken. Wissel pas naar de tweede borst als de eerste borst leeg is. De baby mag zolang drinken als hij of zij wil. Let er wel op dat jouw baby melk binnenkrijgt en de voeding effectief is. Luister of je slikgeluiden hoort en slikbewegingen ziet.

De volgende voeding begin je met de borst waaruit de baby het laatst heeft gedronken. Het is niet nodig tijdschema’s aan te houden, de baby laat zelf los als hij of zij genoeg heeft gedronken. Meestal heeft een baby binnen een half uur voldoende gedronken. Blijft de baby erg lang zuigen dan is hij of zij waarschijnlijk niet goed aangelegd. Let op of je daadwerkelijk slikbewegingen ziet en hoort. De melkproductie wordt het beste afgestemd op de vraag van de baby als je inspeelt op de behoefte van de baby. Dit betekent niet dat je de baby verwent.