Dagbehandeling Medische Oncologie

Beter uit Bed Bewegen is goed voor uw herstel

Tijdens het verblijf in een ziekenhuis blijkt de gemiddelde patiënt zeer inactief te zijn. Een patiënt brengt gemiddeld 80 procent van de tijd in het bed door. Het gebrek aan beweging leidt tot een behoorlijk verlies van belangrijke lichaamsfuncties, zoals breinfunctie, spierkracht en uithoudingsvermogen.



Uit onderzoek en ervaring blijkt dat patiënten eerder herstellen na een ziekenhuisopname als ze meer bewegen voor, tijdens en na de ziekenhuisopname. Onze zorgverleners stimuleren u daarom om zo actief mogelijk te zijn tijdens uw verblijf in het Radboudumc, zodat u sneller herstelt en fitter naar huis gaat.

Wat betekent dat voor u op de dagbehandeling?

U krijgt meer bewegingsruimte en vrijheid om tijdens uw ziekenhuisverblijf zoveel mogelijk actief te zijn. U kunt bijvoorbeeld in beweging komen door te wandelen over de afdeling, naar de lounge te gaan of door oefeningen te doen. U hoeft niet standaard in bed te gaan liggen, maar bijvoorbeeld op een goede relaxstoel te gaan zitten. Natuurlijk worden deze mogelijkheden afgestemd met de artsen en verpleegkundigen die betrokken zijn bij uw behandeling.

Dag van opname in het Radboudumc

Wij adviseren om gemakkelijk zittende kleding aan te trekken en zoveel mogelijk in beweging te blijven op de afdeling. Kijk wat voor u mogelijk is.



Als u zich naar omstandigheden goed voelt, adviseren wij u ook tijdens de dagopname in beweging te blijven. Eet uw maaltijd op de bedrand of aan tafel. Probeer binnen uw mogelijkheden actief te zijn op de kamer of afdeling. U kunt bijvoorbeeld zelf uw thee of koffie halen bij de koffieautomaat. Als u chemotherapie krijgt, mag u zich vrij bewegen op de afdeling en in de loungeruimte. Ga niet verder dan de loungeruimte aangezien u in sommige gevallen bijwerkingen kunt hebben van de chemotherapie. Het is beter om overdag in de stoel te zitten dan in bed te liggen. Gebruik uw bed alleen als u even wilt rusten of slapen.

Tips

• Probeer zoveel mogelijk uit bed te zijn gedurende de dag.
• Probeer zo vaak mogelijk in beweging te zijn met een rustpauze tussendoor.
• Probeer deel te nemen aan de gezamenlijke activiteiten zoals de koffieronde en de lunch.
• Op de afdeling is een beweegruimte waar u gebruik van kunt maken. De beweegruimte bevindt zich tegenover de lift.
• De relaxstoel is een stoel  waar u de gehele dag in kunt verblijven. U beslist zelf de houding waarin u zit of ligt. Vanuit de relaxstoel kunt u ook gemakkelijker opstaan om naar het toilet of de badkamer te lopen

Weer naar huis (ontslag uit Radboudumc)

Fijn dat u weer naar huis mag. Probeer ook in uw thuissituatie actief te blijven zodat u zo fit mogelijk blijft.

Lees meer over Beter uit Bed