EN
DE
5 december 2023
“Hoe stiller je wordt, hoe meer je gaat horen”, zegt Anne Speckens. Zij is hoogleraar psychiatrie, en geeft leiding aan het RadboudUMC Centrum voor Mindfulness. Dat mindfulness over stilte gaat is eigenlijk een misverstand, zegt zij. “Het gaat om aandacht hebben voor de ervaring in het hier en nu.”
Lees het volledige artikel via Zelfs in de stilste ruimte is er geluid | Trouw
