Eerste mindfulnesstraining voor jongeren begonnen!

3 oktober 2023

Vandaag is de eerste training het PRYME-onderzoek begonnen. In deze studie onderzoeken we of mindfulness training ook kan helpen om psychische klachten bij jongeren (16-25 jaar) te verminderen.

We maken in dit onderzoek gebruik van een training die speciaal voor jongeren is ontwikkeld; de Leren Omgaan met Stress (LOS) training. Hierin leren jongeren omgaan met (lastige) gedachten en gevoelens en daarbij vriendelijk zijn naar zichzelf.

Wil je meer weten over het onderzoek? Bezoek dan de website; www.pryme-studie.nl!